*+* Diario de una obsesión ✐ *+*

¿Quién es Ana y por qué no serlo?  

"Ana" es el nombre que muchas anoréxicas dan a la anorexia nerviosa,considerándose, la mayoría, jóvenes "PRO-ANA".

La anorexia nerviosa es una enfermedad psiquiátrica englobada dentro de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) que ocasiona múltiples complicaciones médicas. Se trata de una enfermedad grave y potencialmente mortal. 

¿Qué es la anorexia? 

La anorexia consiste en un trastorno de la conducta alimentaria que supone una pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición.

La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado.

Por ello inicia una disminución progresiva del peso mediante ayunos y la reducción de la ingesta de alimentos.
Normalmente comienza con la eliminación de los hidratos de carbono, ya que existe la falsa creencia de que engordan. 

A continuación rechaza las grasas, las proteínas e incluso los líquidos, llevando a casos de deshidratación extrema. 
A estas medidas drásticas se le pueden sumar otras conductas asociadas como la utilización de diuréticos, laxantes, purgas, vómitos provocados o exceso de ejercicio físico. 

Las personas afectadas pueden perder desde un 15 a un 50 por ciento, en los casos más críticos, de su peso corporal.
Esta enfermedad suele asociarse con alteraciones psicológicas graves que provocan cambios de comportamiento, de la conducta emocional y una estigmatización del cuerpo.

Síntomas:

Los principales síntomas que determinan la aparición de la enfermedad son los siguientes(si padeces algunos de ellos te recomiendo inmediatamente que vayas a un nutricionista): 

- Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo adecuado para la edad y talla.
- Miedo al aumento de peso o a la obesidad incluso cuando el peso se encuentra por debajo de lo recomendable.
- Ausencia de tres ciclos menstruales en las mujeres (Amenorrea). Los anoréxicos pueden experimentar una serie de síntomas muy variados: estreñimineto, amenorrea, dolor abdominal, etc.
- Preocupación excesiva por la composición calórica de los alimentos 
- Constante sensación de frío.
- Obsesión por la imagen,la báscula/pesa, los estudios y el deporte.

A estos síntomas se le suman rasgos típicos como irritabilidad, depresión o trastornos emocionales o de personalidad. Así mismo se manifiesta una alteración de la sensación de saciedad y plenitud ante las comidas, nauseas, hinchazón, o incluso ausencia de sensaciones. 

Consecuencias: 

- Las pulsaciones cardíacas se reducen.
- Se producen arritmias que pueden derivar en un paro cardíaco.
- Desaparece la menstruación en las mujeres (amenorrea)
- Baja la presión arterial.
- Disminuye la masa osea, y en los casos muy tempranos, se frena la velocidad del crecimiento.
- Disminución de la motilidad intestinal.
- Anemia.
- Aparición de vello fino y largo en espalda, antebrazos, muslos, cuello y mejillas.
- Estreñimiento crónico.
- La disminución del gasto energético provoca una sensación constante de frío.
- La piel se deshidrata, se seca y se agrieta.
- Coloración amarillenta en la palma de las manos y de los pies por la acumulación de carótenos, en las glándulas cebáseas. 
-Las uñas se quiebran
- Pérdida y caída del cabello
- Problemas dentales y edemas periféricos. 
- Hinchazones y dolores abdominales. 

¿Padezco de anorexia? 

Por otra parte, hay preguntas que te ayudaran a descubrir si sufres de anorexia, en cuyo caso deberás acudir inmediatamente a un médico:

1. ¿Te da terror la posibilidad de engordar?
2. Si ya haz reducido tu peso ¿Sigues aterrorizada(o) con la posibilidad de engordar?
3. Aunque otros te digan que estás delgada(o) ¿Tute sientes gorda(o) ?
4. ¿ Tu peso es un 25% menor de lo recomendado como mínimo para tu edad o estatura?
5. ¿Es irregular tu período menstrual?
6. ¿Te niegas rotundamente a pesar lo que los médicos indican como adecuado? 
7. ¿Has tenido fríos extremos, presión sanguínea baja, pulso lento o hinchazón?
8. Después de comer,¿Sientes náuseas y vomitas?

Si respondiste afirmativamente 3 o más veces a las preguntas anteriores es recomendable que busques un especialista.

La anorexia es un trastorno alimenticio que se puede controlar, pues en la mayoría de los casos  es un problema psíquico aunque con efectos gravísimos en el nivel físico.Con la terapia adecuada en el momento oportuno y una gran fuerza de voluntad, así como con el apoyo de las personas más cercanas, se puede superar. 

Sin embargo, si no se trata a tiempo las consecuencias puedes ser gravísimas e incluso pueden causar la muerte. Por eso es mejor estar pendiente en la forma que manejamos el peso, pues un desequilibrio pequeño puede implicar el inicio de un comportamiento obsesivo y compulsivo totalmente destructivo.